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Selen Hevert pflanzlich 200 µg, 60 St. Kapseln Hevert-Testen

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Pflanzliches Selen mit hoher Bioverfügbarkeit und Bioaktivität:

Selen Hevert pflanzlich 200 µg

Wofür braucht der Körper Selen?
Selen ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, das im Körper hauptsächlich an Entgiftungsvorgängen beteiligt ist. Selen schützt die Zellen im menschlichen Körper vor oxidativem Stress und somit vor Zellschädigungen durch freie Radikale. Auch für das Immunsystem und die Schilddrüse spielt Selen eine wichtige Rolle. Darüber hinaus hilft das Spurenelement bei der Erhaltung gesunder Haare und Nägel und unterstützt bei Männern die Bildung von Spermien. Zu den Symptomen eines Selenmangels gehören zum Beispiel Infektanfälligkeit, Haarausfall, Müdigkeit, schuppige und blasse Haut, Unfruchtbarkeit bei Männern und Störungen der Schilddrüse.
In Europa findet sich nur wenig Selen in dem dort angebauten Getreide und Gemüse, da die Böden selbst nur wenig Selen enthalten. Tierische Lebensmittel wie Fleisch, Eier und Fisch enthalten meist mehr Selen. Damit es gar nicht erst zu einem Selenmangel kommt, sollte auf eine ausgewogene Ernährung mit selenreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Eier sowie Pilze, Kohl- und Zwiebelgemüse, Linsen, Spargel und Nüsse geachtet werden. Das gilt insbesondere, aber nicht nur, für Vegetarier und Veganer. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, zum Beispiel in Form von Selentabletten oder -kapseln, kann dabei helfen, den täglichen Selenbedarf zu decken.

Für Menschen, die

  • ihr Immunsystem unterstützen wollen
  • unter anhaltendem Stress leiden
  • eine unzureichende Selenversorgung haben
  • ihre Schilddrüsenfunktion unterstützen wollen
  • die Bildung gesunder Spermien fördern wollen
  • sich vegan oder vegetarisch ernähren

Description

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